Bebelușii ne rezervă surprize mari în fiecare zi, iar părinții nu știu întotdeauna cum să reacționeze sau cum să se comporte în fața acestora. În special în timpul primului an de viață, mulți părinți observă schimbări bruște la bebelușul lor, aproape până la punctul de a nu-l mai recunoaște și de a rupe rutina „hrănire – somn – îmbrățișare” care fusese creată cu mare grijă. De exemplu, se întâmplă adesea ca un bebeluș liniștit, care doarme bine și plânge rar, să devină brusc agitat, să plângă neconsolat și să caute sânul (sau biberonul) cu o frecvență neobișnuită sau pentru o perioadă mai lungă decât în zilele anterioare. Ce se întâmplă? Nu intrați în panică: toate acestea sunt semnale de alarmă a ceea ce se numește „perioade de creștere” la nou-născut, adică „salturi înainte” în dezvoltarea fizică, motorie, psiho-emoțională sau cognitivă, care apar în anumite etape precise ale procesului de creștere a copilului.
Faptul că știm că acestea sunt episoade fiziologice recurente este cu siguranță liniștitor, dar este totuși esențial ca părinții să fie corect informați. Prin urmare, în acest articol vedem cum să recunoaștem reprizele de creștere și, mai ales, cum să le abordăm cu seninătatea potrivită.
Sprinturile de creștere la nou-născut: ce sunt acestea?
Chiar și din punct de vedere fiziologic, creșterea nu este un proces liniar. În unele momente ale vieții, copilul evoluează mai rapid, în altele pare să încetinească sau chiar să facă pași înapoi. Sprinturile de creștere sunt doar atât, accelerații în calea dezvoltării, un fel de „vârf” în care greutatea, lungimea și circumferința capului cresc brusc. O creștere semnificativă este în întregime fiziologică: copilul este determinat să mănânce mai mult și mai frecvent deoarece nevoile sale energetice au crescut. Uneori, în timpul acestei perioade de tranziție, copilul poate, de asemenea, să atingă o etapă crucială în dezvoltarea sa și poate să învețe o nouă abilitate.
Când apar reprizele de creștere?
Sprinturile de creștere încep încă din primele săptămâni de viață ale unui bebeluș și se încheie în timpul pubertății, când are loc ultimul sprint care marchează tranziția finală de la copilărie la vârsta adultă. Aspectul pozitiv este că acestea sunt tocmai faze episodice, adică de durată destul de limitată, la sfârșitul cărora părinții sunt capabili să găsească un nou echilibru.
În general, așa-numitele reprize de creștere au loc la aproximativ
- 10 zile/2 săptămâni
- 6 săptămâni
- 3/4 luni
- 6 luni
- 8-10 luni
- 12 luni.
Acestea fiind spuse, este bine să facem o precizare importantă. Fiecare sarcină este diferită și fiecare copil este diferit: experții ne sfătuiesc să „luăm aceste intervale de timp cu un bob de sare”, fără a fi prea rigizi în a stabili termene definite și a controla obsesiv lungimea și greutatea. Riscul, de fapt, este de a provoca îngrijorări, anxietate și sentimente de inadecvare părinților care nu își văd copiii respectând acești parametri. În plus, ritmurile de creștere pot apărea și în alte perioade decât cele „canonice”, mai ales dacă există dificultăți în alăptare; în unele cazuri, așadar, semnele acestor ritmuri pot fi foarte evidente, în timp ce în altele ele nici nu se manifestă: sfatul este, așadar, să nu vă îngrijorați prea mult, dar în orice caz să monitorizați dezvoltarea copilului împreună cu medicul pediatru.
Cum să vă dați seama dacă este vorba de un puseu de creștere?
De obicei, reprizele de creștere nu trec neobservate și sunt însoțite de „simptome” destul de evidente, cum ar fi
- cerere crescută de lapte
- hrăniri agitate
- episoade frecvente de plâns
- modificări ale somnului sau ale momentelor de calm, cu dificultăți de adormire și treziri frecvente
- sentimente de nervozitate și agitație
- nevoia crescută de reasigurare și de contact fizic
- anxietatea de separare, în special a mamei.
Deci, cum poate fi detectat acest lucru? Copilul, de obicei calm și liniștit, începe brusc să dea semne de disconfort, să ceară mai multe mese, să doarmă mai puțin, rupând complet rutina pe care părinții au creat-o până în acel moment. După cum s-a precizat, totuși, acestea sunt indicații generale: în unele cazuri, mai rare, foamea poate scădea, iar în altele bebelușul poate dormi mai mult. Vârfurile de creștere nu sunt la fel pentru toată lumea și, de asemenea, intensitatea lor poate varia. Există copii care experimentează aceste vârfuri într-un mod foarte nuanțat, fără a prezenta un disconfort deosebit sau modificări comportamentale, sau alții care nu trec deloc prin aceste perioade „excepționale” de creștere.
Cum să gestionați perioadele de creștere
Sprinturile de creștere pot avea un impact negativ asupra părinților dacă aceștia nu sunt informați corespunzător și sunt luați prin surprindere. Aceste schimbări bruște pot arunca în deznădejde, destabiliza și crea anxietate și îngrijorare, pentru că nu se știe cum să se comporte și, mai ales, cum să le gestioneze.
Primul lucru de făcut poate părea banal, dar este și cel mai important: trebuie să aveți răbdare, știind că simptomele puseului de creștere durează, în general, de la câteva zile la cel mult o săptămână și apoi situația se stabilizează din nou. Prin urmare, oricât de dificil ar fi, este bine să evitați pe cât posibil comportamentele sau reacțiile furioase, cu riscul de a irita și mai mult copilul. Este esențial să vă adaptați nevoilor acestuia, acceptând cererea crescută de hrană sau de atenție. De asemenea, este esențial să o sprijiniți pe mamă, mai ales dacă alăptează sau dacă există depresie postpartum. În cazul în care nimeni nu i-a vorbit vreodată despre perioadele de creștere și este lăsată singură să le facă față, femeia poate resimți aceste schimbări comportamentale ale nou-născutului și, mai ales, cererea crescută de lapte într-un mod neplăcut, ajungând poate chiar să renunțe la alăptare.
Mai trebuie făcută o precizare: gestionarea unui puseu de creștere depinde și de modul în care bebelușul este hrănit. Cu alte cuvinte, se iau măsuri diferite în funcție de faptul dacăcopilul este hrănit cu lapte praf, la sân sau mixt.
Sprinturile de creștere și alăptarea
Odată ce părinții au găsit o corelație între semnele unui puseu de creștere și cererea reală crescută de lapte, singurul lucru de făcut este să se conformeze cererilor sugarului. Prin urmare, dacă acesta cere mai mult lapte, este bine să se permită o alăptare mai frecventă. După cum relatează Uppa, dacă nou-născutul urinează frecvent, de aproximativ cinci-șase ori pe zi, iar urina este clară și cel puțin cinci-șase scutece pe zi sunt murdărite cu fecale gălbui, înseamnă că ia o cantitate corectă și suficientă de lapte.
În cazul utilizării laptelui artificial
Cu toate acestea, nu este întotdeauna posibil să se continue cu alăptarea. În cazul în care sugarul este hrănit cu lapte praf, se recomandă creșterea temporară a cantității de lapte praf, cel puțin până la terminarea impulsului de creștere. Odată ce situația s-a stabilizat și s-a ajuns la un nou echilibru, se poate reveni la cantitatea obișnuită de lapte.
În cazul alăptării mixte
În acest caz, ar trebui să se încerce pe cât posibil să se continue alăptarea, suplimentând cu lapte praf doar atunci când mama este obosită, când alăptează foarte aproape unul de altul sau când, după alăptare, sugarul pare încă înfometat.
Fiecare zi petrecută alături de nou-născutul dumneavoastră este o descoperire: sfatul nostru este să încercați să trăiți această experiență cu seninătate și fără a-i încadra dezvoltarea în grafice rigide. Cu toate acestea, dacă aveți îndoieli sau preocupări cu privire la bunăstarea bebelușului dumneavoastră, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să cereți întotdeauna sprijinul pediatrului dumneavoastră. Nu ezitați să cereți explicații și sprijin suplimentar, astfel încât să vă simțiți bine și, mai presus de toate, să-l faceți pe micuțul dumneavoastră să se simtă bine.